Un buen cuidado de tu piel y de tu estilo de vida será benéfico para retrasar el reloj de vida de tu piel, además de prevenir infecciones o problemas que afecten a tu piel.
Estas cinco recomendaciones son vitales y debes siempre cuidarlas para tener una piel más sana, libre de impurezas y fresca:
1. La primera y más importante es cuidarse de los cambios climáticos, especialmente del sol, para evitar arrugas, manchas y enfermedades como el cáncer de piel. Utiliza protección solar con factor de al menos 30. Es importante colocarlo cada 4 horas y tomar en cuenta que se debe aplicar también si estamos frente a la computadora. Y evitar el contacto masivo con el sol, sobre todo entre las 10 y 16 horas que son las horas con mayor intensidad de los rayos solares.
2. La segunda recomendación es cancelar malos hábitos como fumar o tomar bebidas alcohólicas. El tabaco hace que disminuyan los flujos sanguíneos de tu piel, generando un tono pálido, gris y sin vida. También disminuye el oxígeno y los nutrientes de tu rostro, eliminando la fortaleza y elasticidad del mismo.
3. No tardes mucho en la ducha. Además de ahorrar agua, el tiempo con agua caliente y jabones, eliminan los aceites naturales de tu piel. Utiliza agua tibia, jabones especiales para el rostro y en menor tiempo. Al terminar, seca tu rostro de buena forma. Después de limpiar tu rostro, seca con toques suaves y sin frotar, para hidratar tu piel y no lastimarla.
4. La buena alimentación y tomar suficiente agua se refleja en tu piel, es por esto que ingerir una dieta sana y tomar 2 litros de agua al día, te ayudará a mantener tu piel más joven.
5. Desmaquillarse, lavarse el rostro y aplicar una crema de noche antes de dormir, evitará el envejecimiento prematuro y la mantendrá más sana y libre de impurezas.
Duerme lo suficiente o ¡consiente tu piel! Y acude para que te brinden un facial o masaje, que además de mejorar el aspecto por fuera también lo hará por dentro.
Puedes conocer nuestras diferentes técnicas en faciales, con un estudio previo ¡totalmente gratuito
Un buen cuidado de tu piel y de tu estilo de vida será benéfico para retrasar el reloj de vida de tu piel, además de prevenir infecciones o problemas que afecten a tu piel.
Estas cinco recomendaciones son vitales y debes siempre cuidarlas para tener una piel más sana, libre de impurezas y fresca:
1. La primera y más importante es cuidarse de los cambios climáticos, especialmente del sol, para evitar arrugas, manchas y enfermedades como el cáncer de piel. Utiliza protección solar con factor de al menos 30. Es importante colocarlo cada 4 horas y tomar en cuenta que se debe aplicar también si estamos frente a la computadora. Y evitar el contacto masivo con el sol, sobre todo entre las 10 y 16 horas que son las horas con mayor intensidad de los rayos solares.
2. La segunda recomendación es cancelar malos hábitos como fumar o tomar bebidas alcohólicas. El tabaco hace que disminuyan los flujos sanguíneos de tu piel, generando un tono pálido, gris y sin vida. También disminuye el oxígeno y los nutrientes de tu rostro, eliminando la fortaleza y elasticidad del mismo.
3. No tardes mucho en la ducha. Además de ahorrar agua, el tiempo con agua caliente y jabones, eliminan los aceites naturales de tu piel. Utiliza agua tibia, jabones especiales para el rostro y en menor tiempo. Al terminar, seca tu rostro de buena forma. Después de limpiar tu rostro, seca con toques suaves y sin frotar, para hidratar tu piel y no lastimarla.
4. La buena alimentación y tomar suficiente agua se refleja en tu piel, es por esto que ingerir una dieta sana y tomar 2 litros de agua al día, te ayudará a mantener tu piel más joven.
5. Desmaquillarse, lavarse el rostro y aplicar una crema de noche antes de dormir, evitará el envejecimiento prematuro y la mantendrá más sana y libre de impurezas.
Duerme lo suficiente o ¡consiente tu piel! Y acude para que te brinden un facial o masaje, que además de mejorar el aspecto por fuera también lo hará por dentro.
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