La elastina es la proteína responsable de la elasticidad de los tejidos de los vertebrados, es la que da elasticidad y flexibilidad a las fibras de la dermis (capa más gruesa de la piel) y permite que vuelva a su posición original cuando se estira.
La producción de elastina comienza a la mitad de la gestación y se detiene en la pubertad y luego va disminuyendo poco a poco con el paso del tiempo.
Esta molécula es de las proteínas más resistentes del organismo y se estima que su vida media es de 70 años.
Para entender de forma más fácil lo que hace la elastina al tejido conectivo, podemos imaginar que, si estiramos una liga y luego la soltamos, está volverá a su forma original. Entre otras cosas, se encarga de que los pulmones y el corazón puedan moverse con flexibilidad y es útil para evitar las líneas de expresión tempranas.
La elastina junto con el colágeno son las proteínas más importantes que dan estructura a nuestra piel. La elastina asegura la elasticidad y el colágeno es más responsable de la estabilidad de la piel.
Debido a que la producción de elastina (y colágeno) disminuye a partir de los 25 años de vida, es importante tomar en cuenta algunos tips para contrarrestar los factores que obstaculizan su producción y así prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
- Utilizar protector solar con FPS alto para evitar los llamamos radicales libres y rayos UV.
- Llevar una dieta sana y equilibrada con alimentos ricos en vitamina C; consumir té verde y zinc porque contienen importantes antioxidantes.
- Evitar el cigarro.
- Hacer ejercicio.
- Tomar suficiente agua.
- Realizar masajes faciales todas las noches junto con tu rutina de skin care.
- Utilizar productos que contengan ácido hialurónico, retinol y vitamina C.
¡No pierdas el control! Cuida el estado de tu piel para retrasar el proceso de envejecimiento.
Puedes añadir a tu rutina de skincare algunos tratamientos que ayuden a la producción de este complemento tan importante para tu piel. ¿Qué te parece un facial reafirmante? Te ayudará no solo a verte luminosa y radiante, también te ayudará a mantener una piel lisa y joven.
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